Zapomnij o wiotkiej skórze. Skuteczne porady

Zarówno kobiety, jak i mężczyźni chcą jak najdłużej wyglądać młodo i świeżo. Wiotka skóra martwi, ponieważ nie wygląda estetycznie i jest widoczną oznaką starzenia. Ujędrnianie jej jest dużym wyzwaniem, ale jak najbardziej możliwym do osiągnięcia.

Przyczyny utraty elastyczności skóry

Istnieje kilka znaczących powodów, dla których skóra nie jest już tak jędrna jak dawniej. Oto one:

• procesy starzenia – z wiekiem organizm zmniejsza produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego, co skutkuje zmniejszeniem nawilżenia i jędrności
• zanieczyszczenia – być może trudno w to uwierzyć, ale mróz, chlor w wodzie basenowej, smog i promienie UV mają realny wpływ na wiotkość skóry. Powyższe czynniki atakują warstwę lipidową skóry, powodując jej niedotlenienie i pogarszając naturalne mechanizmy naprawcze
• nagłe wahania wagi – kiedy szybko chudniemy, nasz organizm sprawnie pozbywa się tkanki tłuszczowej, jednak skóra potrzebuje nieco więcej czasu na utratę objętości
• ciąża – ona również wiąże się z dużymi zmianami wagi i wahaniami hormonów. Najczęściej spotykanym problemem po ciąży jest wiotka skóra na brzuchu
• niehigieniczny tryb życia – chroniczny stres, picie alkoholu, palenie papierosów, niezdrowa dieta – wszystko to nie wpływa dobrze na wygląd skóry, która staje się poszarzała, opuchnięta i wiotka.

Gdzie możemy spotkać wiotką skórę?

Zła wiadomość jest taka, że obwisła skóra może przydarzyć się praktycznie każdej części ciała. Najczęściej widoczna jest na:

• twarzy
• szyi
• ramionach
• brzuchu
• udach

Należy zwracać uwagę na wiotkie obszary, ponieważ podczas ocierania się o bardziej jędrną skórę mogą wywołać podrażnienia, infekcje, a nawet wrzody.

Jak ujędrnić skórę w domowym zaciszu?

Dobrym pomysłem jest wykonywanie masażu. Wiotka skóra twarzy będzie wdzięczna za wymasowanie rolką lub płytką z jadeitu. Ciało natomiast warto regularnie złuszczać za pomocą gruboziarnistego peelingu. Wiele osób chwali sobie szczotkowanie na sucho szczotką z naturalnego włosia.

Siła nawyku

Regularne działania mają wielką moc! Warto włożyć nieco wysiłku i przyzwyczaić się do dobroczynnych nawyków:

• prysznice o naprzemiennej temperaturze – świetnie wpływają na krążenie krwi i zamykają pory, co skutecznie napina skórę. Taki zabieg o poranku w dodatku szybko Cię obudzi!
• krem z filtrem UVA/UVB – powinien być stosowany codziennie na odsłonięte części ciała. Na twarz nakładaj SPF 50, ciało natomiast będzie wdzięczne za SPF 30
• aktywność fizyczna – codzienny ruch jest niezbędny dla zdrowego ciała i umysłu. Nie musisz jednak wylewać siódmych potów na ciężkich treningach. Wystarczy nawet spacer, choć oczywiście wskazane są wszystkie aktywności, które sprawiają Tobie przyjemność
• właściwe odżywianie – unikaj cukru i przetworzonej żywności. Dieta powinna być zbilansowana, bogata w błonnik, warzywa i owoce, oraz dobrej jakości białko
• woda – nawilżaj ciało od wewnątrz. Woda wypełni komórki, odżywi je, a tym samym ujędrni skórę.

Jakie składniki napinają skórę?

Na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków o działaniu napinającym i ujędrniającym. Aby dokonać świadomego wyboru, warto wiedzieć, które substancje aktywne mają szansę realnie nam pomóc. Jeśli chcesz zobaczyć efekty, szukaj preparatów zawierających:

• kofeinę
• guaranę
• korzeń Kudzu
• teobrominę
• l-karnitynę
• algi
• olejek imbirowy i pomarańczowy
• wąkrotkę azjatycką

Szukasz skutecznych produktów ujędrniających? Poznaj koreański krem PINK Magic z korzeniem Kudzu: https://proage.pl/ser-pol-8-Pink-Peel.html

*wpis reklamowy