Kochani, mam dziś dla Was wpis, nad którym długo się zastanawiałam –bo w obecnej sytuacji wszystko wydaje się zbyt trywialne. Ale przekonałam samą siebie, że potrzebujemy też równowagi! Nie zapominając o udzielaniu pomocy naszym braciom z Ukrainy, starajmy się nie dać zburzyć normalności, na której właśnie przecież nam zależy. Do współpracy zaprosiła mnie firma Nice To Fit You, która także wspiera naszych sąsiadów i myślę, że działania nas wszystkich pomogą przetrwać tak ciężki czas. Możliwości pomocy jest dużo. Warto zajrzeć na rządową stronę https://pomagamukrainie.gov.pl znajdziecie tam informacje na temat prawdziwych zbiórek pieniędzy. Wśród organizacji, które można wspierać, są m.in. Unicef, Polski Czerwony Krzyż, Polska Akcja Humanitarna, Narodowy Bank Ukrainy i wiele innych. Oficjalne zbiórki ruszyły także w serwisach Pomagam.pl, Zrzutka.pl czy Siepomaga.pl.
Zastanawiasz się nad dietą pudełkową? Przetestowałam catering Nice To Fit You, zobacz jakie dania znalazły się w moim menu i co najbardziej mi smakowało. Dieta pudełkowa to nie tylko zdrowe odżywianie, ale przede wszystkim ogromna wygoda i możliwość zapewnienia sobie wysokiej jakości produktów i odpowiednich składników odżywczych. Szczególnie teraz, kiedy miałam ograniczone możliwości przemieszczania się, robienia zakupów i przygotowywania posiłków. Nie ukrywam, że z takiej formy posiłków korzystam po raz pierwszy, i nie powiem, człowiek szybko przyzwyczaja się do dobrego. Żal będzie wrócić do gotowania.
W tym wpisie chciałam Wam napisać, na co zwracałam uwagę wybierając catering dietetyczny. Jakie są plusy, jak i minusy, a także pokazać Wam, jak smakowicie wyglądają posiłki diety pudełkowej z Nice To Fit You, którą ostatnio miałam okazję testować. Choć słowo testować może nie jest tu na miejscu, bardziej pasuje tu słowo delektować. Serio, dania podane na talerzu wyglądają niczym z najlepszej restauracji, a co najważniejsze smakują wybornie. Moda na korzystanie z tzw. diety pudełkowej trwa w najlepsze i bardzo dobrze, bo coraz więcej osób ceni sobie zdrowy i aktywny tryb życia, jednak nie każdemu chce się codziennie gotować. Nie każdy ma do tego smykałkę i czas. Dlaczego więc, jeżeli kogoś na to stać, ma nie korzystać i nie upraszczać sobie życia?
Dlaczego wybrałam jedzenie pudełkowe?
Jedzenie pudełkowe – to mój ratunek w ciężkich czasach, większość z Was wie, że nasza szpitalna przygoda trwała dłuższy czas. Na tydzień, czy dwa nie zawracałam sobie głowy swoimi posiłkami, ale przy przedłużającym się pobycie w szpitalu głos rozsądku kazał mi zadbać również o siebie. Wspaniale się złożyło, że w tym właśnie czasie miałam przyjemność delektować się posiłkami z Nice To Fit You – ntfy.pl. Przekonał mnie też prosty sposób zamawiania posiłków z dostawą pod wskazany adres poprzez aplikację. I to było tak naprawdę bardzo istotne, jak się okazało nie wszystkie firmy chciały dowozić pudełka do szpitala.
Zdrowa żywność z dostawą pod drzwi
Zdrowo, smacznie i na czas. Produkty pochodzą od sprawdzonych dostawców, co dla mnie, klienta końcowego ma ogromne znaczenie. Zawsze wyznawałam zasadę, jakość a nie ilość.
Ile kosztuje zamówienie cateringu dietetycznego Nice to Fit You dla jednej osoby?
Catering nie jest z niższej półki cenowej. Jednak, jakość produktów jest warta tej ceny. Niestety w wielu firmach często bardzo duże rabaty idą w parze np. ze słabą, jakością składników. W Nice To Fit You nie musiałam się o to martwić. Za tygodniową dietę Veggy 2000 kcal, zapłaciłam 520 zł, z czego najadały się 2 osoby. Każde moje kolejne zamówienie będzie tańsze dzięki zdobywanym punktom lojalnościowym.
Co wyróżnia catering dietetyczny Nice to Fit You?
Od czasu, kiedy korzystałam z diety pudełkowej, jadłam zdrowo, kolorowo i bardzo różnorodnie. Pudełka z żółtą naklejką wypełnione były cudownymi smakami. Nie tylko ładnie wyglądały ale wspaniale smakowały. Różnorodność, wysoka, jakość produktów i estetyka pakowania z pewnością przekonują mnie do marki.
- Prosty i szybki proces zamawiania przez aplikację do zarządzania dietą pudełkową Nice To Fit You. Dzięki aplikacji mogę zarządzać swoim planem posiłków, terminami dostaw i dowolnie modyfikować menu. Ba, na dwa dni przed dostawą można coś w nim zmienić! Zamówienie przez aplikację jest mega proste. Na infolinii profesjonalna obsługa.
- Bogata oferta diet pudełkowych, czyli dla każdego coś pysznego. Nice To Fit You, to aż 35 propozycji dań do wyboru każdego dnia z 7 dostępnych diet pudełkowych. Dieta Daily to przepyszna kuchnia domowa. Zdrowe i lokalne produkty. Schab w sosie z kopytkami i zasmażanymi buraczkami – mistrzostwo! Dania diety pudełkowej Nice To Fit You odpowiadają różnym potrzebom.
- Nice To Fit You to pierwszy catering z wyborem menu, dzięki czemu miałam możliwość skomponowania swojego menu z różnych diet dostępnych w aplikacji. Prosty sposób zamawiania posiłków z dostawą pod wskazany adres. I możliwość podmianki dania, na które akurat niekoniecznie mam ochotę na inną z dostępnych tego dnia. Catering od Nice To Fit You to elastyczna dieta pudełkowa dla każdego. Można wybrać stałą dietę z 7 propozycji lub codziennie komponować swoje menu z różnych diet w zależności od wyboru. Też tak na początku myślałam, że kliknę i gotowe. Skusiłam się na małe zmiany w proponowanych dla mnie posiłkach biorąc pod uwagę potrzeby żywieniowe małego dziecka. Od samego przeglądania zdjęć w aplikacji zaczynało mi burczeć w brzuchu.
- W styczniu wybierając dietę roślinną można było dodatkowo zaadoptować pszczoły. 1 Dzień diety to 10 bezpiecznych pszczół. O akcji tej więcej przeczytacie tu > https://ntfy.pl/beegreen. Świadomość, że wybierając dietę roślinną Nice To Fit You, wspieram pszczoły poprawiła mi nastrój. Tak samo, jak smakowite posiłki w tym zdrowe słodkości dostarczane pod drzwi.
Program lojalnościowy
Od zawsze lubiłam bawić się w programy lojalnościowe. W tym przypadku jest podobnie, oceniając dania zyskuję punkty do mojej skarbonki, które obniżają wartość kolejnego zamówienia, zapraszając znajomych, mam możliwość otrzymać kolejne punkty. Już myślę, na kogo padnie:)
Jaką dietę pudełkową wybrałam?
Skusiłam się na dietę Veggy 2000 kcal, i jest ona bazą moich codziennych posiłków, choć na spróbowanie wybrałam też kilka dań z pozostałych diet. Veggy to dieta bez mięsa, ryb, ale z nabiałem i jajami! Muffiny jajeczne to sztos. Uwielbiam, i żałuję, że trafiły mi się tylko raz. Bardzo lubię rośliny strączkowe, owoce warzywa, a tego ostatnimi tygodniami mi brakowało najbardziej. Dieta składa się w 45-50% z węglowodanów w tym (pieczywo, kasza, ryż, makaron, mąki), 20-25% białka w tym (jaja, nabiał, strączki i 30-35% tłuszczu (oliwa, orzechy, pestki i nasiona). Jak widzicie samo zdrowie. Komponując posiłki pod kątem 2 osób, skusiłam się również na dania mięsne, i nie powiem bym się nimi rozczarowała. Wszystko było smaczne i bardzo dobrze doprawione.
Catering dietetyczny marki Nice to Fit You – moja opinia
Jestem bardzo zadowolona z usług cateringu dietetycznego. Wszystko smaczne i bardzo ładnie przygotowane. Jedzenie docierało na czas bez żadnego problemu. Różnorodność posiłków, sposób podania i ich smak bardzo pozytywnie mnie zaskoczył. Korzystając z diety nie miałam żadnych zastrzeżeń. Brawo za estetykę przygotowania i sposób pakowania posiłków. Szczerze polecam wszystkim, który chcą dobrze i zdrowo jeść. Zobaczcie sami, muffiny jajeczne (swoją drogą genialne danie) po wyjęciu z pudełeczka prezentują się niczym z wykwintnej restauracji. Co mnie jeszcze urzekło, desery, zdrowe słodkości, które każdego dnia poprawiały mi nastrój. Odrobina zdrowej słodkości nikomu nie zaszkodzi a jest wliczona w kaloryczność posiłków. Dieta pudełkowa jak wszystko inne, ma plusy, jak i minusy. Ważne, jest by wybierając jedzenie pudełkowe dla siebie, kierować się zdrowym rozsądkiem.
Wady cateringu dietetycznego
Dieta pudełkowa zyskuje coraz więcej zwolenników. Z pewnością jest to bardzo wygodne, rozwiązanie dla ludzi zabieganych i tych, którzy nie lubią gotować bądź nie opłaca im się gotować np. dla jednej osoby. Codzienna dostawa zdrowych i dobrze zbilansowanych posiłków to spora oszczędność czasu, choć niekoniecznie pieniędzy. Z pewnością nie jest to najtańszy catering dietetyczny na rynku, ale uważam, że za taką jakość produktów, smak, różnorodność i sposób pakowania, warto zapłacić tę cenę. Marka otrzymała certyfikaty V-Label i Viva. To jedne z najważniejszych wegańskich certyfikatów na rynku spożywczym. „Catering dietetyczny Nice To Fit You został jako jeden z niewielu uhonorowany przez te obie, specjalistyczne firmy. Te oznaczenia świadczą o wysokiej jakości produktach wegańskich oraz całej metodologii przygotowywania posiłków.” Problematyczne dla niektórych mogą być nocne dostawy, jednak za mnie odbierał je sympatyczny pan portier.
Kolejnym minusem dla niektórych może być konieczność odgrzewania potraw. I tego raczej nie przeskoczymy, kto by chciał jeść zimny obiad. Choć w domu też czasem trzeba ten obiad odgrzać, bo nie wszyscy kończą prace.
Ostatnim minusem cateringu dietetycznego jest ekologia – patrząc na ilość opakowań, których wymaga dieta z dostawą do domu z pewnością nie jest to najbardziej ekologiczne rozwiązanie. Dlatego tak mnie cieszą nowe biodegradowalne opakowania z wygodną technologią “easy peel”, w jakich można dostać część posiłków Nice To Fit You. Ale wiecie, samo używanie bio tacek to dopiero połowa sukcesu. Odpowiednia segregacja i utylizacja lub recykling to drugie pół. A o to musimy zadbać my konsumenci. O tym warto mówić i uczyć społeczeństwo. W ten sposób zadbamy razem o planetę. Dlatego pamiętajcie, że tacki bio Nice To Fit You po zerwaniu wyściółki nadają się do kompostowania nawet w warunkach domowych lub do papieru.
Zalety diety pudełkowej
Dużym plusem korzystania z cateringu dietetycznego jest to, że kiedy otrzymywałam pudełeczka z jedzeniem, nie wyrzuciłam nawet grama jedzenia. Serio, wszystko zostało zjedzone do ostatniego okruszka. Dzieliłam swoją porcję z Anią, jadłam regularnie i co najważniejsze nie podjadałam między posiłkami. Przygotowane dla mnie pudełka z jedzeniem idealnie mi wystarczały. Pychota.
Kolejny plus korzystania z tego rozwiązania to wygoda –, czyli możliwość zamówienia diety pudełkowej on-line. Dzięki aplikacji Nice To Fit You, w kilka minut miałam zaplanowaną dietę na cały tydzień w oparciu o kaloryczność. Biorąc pod uwagę, ze będę ją dzieliła na siebie i Anię, wybrałam dietę Veggy 2000 kcal
Bardzo istotny element jak dla mnie to regularność spożywania posiłków – dla mnie w ostatnich tygodniach to był chyba największy problem. Korzystając z usług firmy cateringowej z dostawą pod wskazany adres odżywiam się regularnie i zdrowo. Być może ta nauka systematyczności nie pójdzie w zapomnienie. Nie ukrywam, że musiałam zadbać o siebie podwójnie by mieć siłę do działania.
Odpowiednia kaloryczność, bogate menu i odpowiednio zbilansowane posiłki to kolejny plus diety pudełkowej. Tak szczerze wątpię czy podczas przygotowywania posiłków miałabym głowę, by zastanowić się nad bilansowaniem posiłków, które zjadam. Jak dla mnie to chyba jedna z ważniejszych zalet diety pudełkowej. Dzięki temu rozwiązaniu miałam pewność, że dostarczam swojemu organizmowi odpowiednią ilość kalorii. Odżywiałam się zdrowo i jadłam zróżnicowane produkty.
Nie czarujmy się dieta pudełkowa jak każde inne gotowe rozwiązanie ma wiele wad, ale i ogrom zalet. Dla mnie o ostatnich tygodniach było to naprawdę super rozwiązanie. Rozwiązanie to sprawdza się w przypadku ludzi zabieganych, którzy nie mają czasu i chęci na przygotowywanie posiłków a lubią dobrze i zdrowo zjeść.
* Wpis powstał przy współpracy z cateringiem dietetycznym Nice to Fit You
