puzzle Janod z mapami

Jak prawidłowo dbać o wzrok dziecka w roku szkolnym?

Powrót do szkoły po wakacyjnym czy świątecznym odpoczynku to nierzadko stresujący czas. Wiele nowych wyzwań czeka na nasze dziecko! Aby ułatwić mu naukę i doskonalenie swoich umiejętności, my jako rodzice, staramy się pod każdym względem wspierać swoją pociechę… Kupujemy liczne pomoce szkolne, zapisujemy na zajęcia dodatkowe, dbamy o czas wolny i staramy się prawidłowo bilansować…

Jak wybrać odpowiednią poduszkę ortopedyczną?

Poduszki ortopedyczne zostały stworzone specjalnie z myślą o osobach, które borykają się z różnym bólem i mają trudności w zasypianiu. Oprócz modeli, które wykorzystuje się w nocy, coraz większą popularnością zaczynają cieszyć się także poduszki ortopedyczne do siedzenia. W jaki sposób wybrać odpowiedni model? Czym powinna wyróżniać się ortopedyczna poduszka? Zapraszamy. Dlaczego poduszka ortopedyczna to…

Deficyt snu rodziców po narodzinach dziecka. Jak sobie radzić w tym czasie?

Życie młodych rodziców zmienia się diametralnie. Zadaniem rodziców jest zapewnienie dziecku poczucia bezpieczeństwa, dbanie o jego potrzeby i jego rozwój. Od tej chwili, jako rodzice zawsze już jesteśmy za kogoś odpowiedzialni. To my musimy dostosować się do potrzeb małego człowieka. Jeszcze trudniej jest jak maluszek ma starsze rodzeństwo, które również domaga się uwagi. Z doświadczenia…

Jak wybrać szczoteczkę soniczną dla całej rodziny?

Nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważna jest właściwa higiena jamy ustnej. Bez niej trudno mówić o zdrowym i pięknym uśmiechu. Poszukując dobrej szczoteczki do zębów, coraz częściej decydujemy się na zakup szczoteczki sonicznej. To urządzenie bardzo ułatwia dbanie o higienę jamy ustnej. Z pomocą szczoteczki sonicznej możemy skuteczniej zapobiegać próchnicy i chorobom dziąseł. Jaka szczoteczka…

Płacz nie zawsze oznacza kolkę – jak ją rozpoznać?

Bardzo często u niemowlaków pojawia się kolka. Najczęściej występuje w godzinach popołudniowych i wieczornych. Ataki kolki występują przeważnie nagle i mogą trwać od kilku minut do nawet kilku godzin. Wtedy dziecko ciągle płacze i trudno jest je uspokoić. Jakie są jeszcze charakterystyczne objawy kolki? Objawy kolki u niemowlaków Kolka jest dolegliwością przejściową, ale za to bardzo…

Jak wzmocnić odporność jesienią? Poznaj kilka wskazówek!

Jesień i zima to pory roku, podczas których wiele osób znacznie częściej boryka się z przeziębieniem i grypą. Deszczowa pogoda za oknem, wiatr i niska temperatura to czynniki, które mogą stać się przyczyną uciążliwych dolegliwości. Jeśli chcesz uniknąć złego samopoczucia, zdecydowanie warto w tym czasie zadbać o swoje zdrowie i wzmocnić układ odpornościowy. Pierwszym krokiem…

Jak pozbyć się chrapania?

Chrapanie to dokuczliwy problem, nie tylko dla nas, ale głównie dla partnera, z którym śpimy. Zarówno głośność, jak i częstotliwość chrapania może być bardzo męcząca dla otoczenia. Według badań osoby śpiące w towarzystwie chrapania tracą około 1-1,5 godziny snu każdej nocy. Czym jest i jakie są sposoby na chrapanie? Czym jest chrapanie? Chrapanie to nieprzyjemne…

Opchnięte powieki u małego dziecka – błahostka czy poważny problem?

Wszelkie widoczne zmiany w wyglądzie i zachowaniu dziecka, są dla troskliwych rodziców sygnałem, że ze zdrowiem szkraba może się coś dziać. Nie każdy taki symptom powinien być alarmujący, dziecko ciągle się rozwija i rośnie, a zmiany są nieodłączną częścią tego procesu. Jednak warto zwracać na nie uwagę, dzięki temu można odpowiednio wcześnie dostrzec oznaki różnych…