Na rynku bogata jest oferta soków w kartonach, soków w butelkach i soków jednodniowych w szkle. I bardzo dobrze bo zaleca się spożywanie 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Soki są doskonałym sposobem na zastąpienie jednej lub dwóch z nich. A szklaneczka zdrowego soku na śniadanie i kolację może dodatkowo wspomagać odporność naszego organizmu. Soki…
Kasza jaglana jest bardzo zdrowa i warto ją wprowadzać do diety naszej i naszych dzieci. Dziś na blogu troszkę informacji o jej właściwościach leczniczych i wartościach odżywczych i przepis, który u nas robi furorę. Warstwowy pudding z kaszy jaglanej z musem gruszkowym uwielbiamy wszyscy. Kasza jaglana i jej wartości odżywcze Kasza jaglana, którą otrzymuje się…
Dziś w naszej kuchni wraz z Jasiem zapraszamy Was na przepyszne i puszyste naleśniki. U nas zajadamy się tym przysmakiem, zarówno w lato jak i w zimę. W naleśnikach tak naprawdę najważniejsze jest zrobienie dobrego ciasta bez grudek. Takiego, które podczas smażenia się nie przywiera do patelni. Przepis na ciasto na puszyste naleśniki znajdziecie poniżej.…
Dziś w naszej kuchni coś, co niektórzy uwielbiają, bo kojarzy im się z dzieciństwem, mamą i ciepłem domowego ogniska a niektórzy wręcz nienawidzą za to, że ich do jedzenia jej zmuszano. Sama uwielbiam owsianki i musli, ale takie, które komponuje sobie sama nie jakieś gotowce z paczki. Smak owsianki uwielbiam i staram się do niej…
Dziś zapraszam Was do naszej kuchni i naszego ostatniego przysmaku, który uwielbiamy wszyscy. Poniżej znajdziecie przepis na domowy budyń waniliowy z białą czekoladą nie z papierka. Jest zdrowy, pyszny i bez chemicznych barwników. Doskonały jako deser lub nadzienie do ciast i ciasteczek. Domowy budyń waniliowy z białą czekoladą Składniki na 2 porcje: • 1 szklankę (250…
Uwielbiam domowe lody owocowe. I nie wiem, czy jest ktoś, kto ich nie lubi. Owocowe, sorbetowe, bakaliowe, śmietankowe i taki jakie tylko nam się zamarzą. Nam najbardziej smakują lody truskawkowe, choć Jasiek przepada za sorbetem z bananów i kiwi. Nasze ostatnie odkrycie. Nie mam w domu maszynki do robienia lodów, dlatego szukałam przepisu na lody bez…
Jako rodzice maleńkich dzieci, często zastanawiamy się czy zioła i przyprawy w diecie dziecka, są bezpieczne i szukamy porad kiedy je wprowadzać? Nawet niewielka ilość ziół może poprawić smak jedzenia bez użycia soli i innych chemicznych wzmacniaczy smaku typu kostki rosołowe. Kiedyś były podstawą dobrej i zdrowej kuchni. Zioła, bo o nich dziś chciałam trochę…
Popękane, czekoladowe pyszne ciasteczka. W ubiegłym tygodniu bawiliśmy sie w szkole gotowania dla małych kucharzy Little Cheff. Przepisy zawładnęły moimi zmyslami i tylko myślałam o tym, że po powrocie do domu spróbuję wszysto zrobić jeszcze raz.
W naszym domu chyba nie ma osoby, która by nie lubiła pizzy. Dlatego co jakis czas wypiekamy domową pizzę na cienkim cieście. Ten przepis na pizzę otrzymałam w pizzerii w Krakowie na warsztatach wypiekanie pizzy z dzieciakami. Uwielbiam ciasto na pizzę z tego przepisu. Domowa pizza na cieńkim cieście i suchych drożdżach Składniki na pizzę na…
Zielone warzywa w mojej kuchni – musy i koktajle. Jak pewnie sami wiecie nie ma nic zdrowszego niż warzywa i owoce. Ja ostatnio postawiłam na kolor zielony, i od około tygodnia zajadam się nimi 2 razy dzienne. Zielone warzywa takie jak natka z pietruszki, seler naciowy, jarmuż, szpinak, brokuły, kiełki, kalarepa są niskokaloryczne oraz zawierają sporo witaminy…
