Atopowe zapalenie skóry u dzieci! Jak właściwe pielęgnować wrażliwą skórę?

Osoby cierpiące na atopowe zapalenie skóry (AZS), powinny w szczególny sposób dbać o skórę. Bardzo istotny w tym przypadku jest styl życia, odpowiednia dieta oraz odpowiednio dobrane preparaty pielęgnacyjne. Dziś poruszam temat, który z pewnością nie jednemu z Was spędza sen z powiek. Właściwa pielęgnacja wrażliwej skóry to klucz do dobrego samopoczucia i poprawy komfortu życia. Samo zdiagnozowanie choroby może być bardzo trudne.

Od czasu kiedy u nas potwierdziła się diagnoza ogromną uwagę zwracam na pielęgnację mojego smyka. Wybierając produkty do pielęgnacji dla mojego małego wrażliwca staram się wybierać te które nie powodują podrażnień i kompleksowo pielęgnują jego skórę. Wszystko po to by nie powodować dodatkowych podrażnień. Od ponad 6 lat borykamy się z chorobą i niestety musieliśmy nauczyć się z nią żyć. Za nami nie jedna nieprzespana noc, spowodowana nasileniem się choroby.

Atopowe Zapalenie Skóry – objawy, przyczyny, leczenie

„Atopowe Zapalenie Skóry” – (AZS) to bardzo uciążliwa i trudna w leczeniu choroba skóry. Bardzo często nazywane atopową egzemą. To schorzenie jest coraz częściej występującą chorobą przewleką i często łączy się je z alergią. Atopowe zapalenie skóry to przewlekłe i nawrotowe schorzenie, które rozpoczyna się przeważnie w wieku dziecięcym, choć nie musi to być regułą (*źródło1). Dłużej utrzymujące się lub nawracające zmiany skórę zarówno u dorosłych, jak i dzieci powinny być skonsultowane z lekarzem alergologiem lub dermatologiem. Często powód tych zmian może być bardzo złożony. Z pewnością jednak czynnikami sprzyjającemu atopowemu zapaleniu skóry są alergeny. W Polsce na atopowe zapalenie skóry choruje coraz więcej dzieci!

Symptomy atopowego zapalenia skóry: zazwyczaj pojawia się silne swędzenie skóry, często zaczerwienione policzki i inne części ciała. Zmiany te często pojawiają się w zgięciach nóg i rąk (Jaś ma książkową odmianę choroby), często ujawnia się wysypka na twarzy i szyi oraz zmiany za uszami, choć to nie musi być regułą. Nie zawsze sucha i zaczerwieniona skóra oznacza AZS. Jednak to właśnie tak bardzo często objawiają się jej początki. Wszelkie niepokojące objawy należy zgłosić swojemu lekarzowi.

Jak pielęgnować suchą skórę u dziecka (AZS)?

Skóra atopowa wymaga odpowiedniej troski oraz pielęgnacji. Wysypka, uporczywy świąd oraz przesuszenie to najczęstsze objawy AZS. „Skóra dziecka cierpiącego na atopię traci ochronną barierę lipidową, w efekcie czego jest ona bardziej podatna na działanie różnych czynników zewnętrznych. Wiąże się to z nieprawidłowymi reakcjami systemu immunologicznego”- (*źródło 2). W pielęgnacji bardzo ważne jest wiele czynników, jak np.: warunki mieszkaniowe małego wrażliwca, dieta, odpowiednia pielęgnacje itp. Z pewnością powinno się unikać środków drażniących oraz odpowiednio dobierać preparaty i przestrzegać odpowiedniej diety i regularnie sprzątać dom. Zaleca się pranie w specjalnych proszkach lub płynach, najlepiej na specjalnym programie dla alergików. Ważny jest dobór ubrań, bielizny nocnej i pościeli.

Czego powinny unikać osoby chorujące na AZS?

W trosce o zdrowie alergika podczas pielęgnacji jego nadwrażliwej skóry warto zrezygnować z czynników drażniących, które nasilają zmiany skórne. Do takich czynników możemy zaliczyć: stres, sztuczne ubrania, suche powietrze, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, ale również niskie temperatury (mróz) i roztocza kurzu domowego. Poleca się korzystanie z takich urządzeń jak nawilżacze i oczyszczacze powietrza.  W tym przypadku najważniejsze jest unikanie czynników alergicznych. Z diety powinno się wyeliminować wysoko przetworzone i ostre produkty spożywcze, np. pikantne przyprawy, orzechy, czekolada. Warto pamiętać, że nadmiar mleka również bywa szkodliwy.

Pielęgnacja wrażliwej skóry osób chorujących na atopowe zapalenie skóry jest bardzo trudna i wymaga systematyczności. O tym, jak powinniśmy dobierać produkty dla wrażliwca, na co powinniśmy zwracać szczególną uwagę oraz jaki powinien być idealny preparat, do pielęgnacji wrażliwej skóry dziecka przeczytacie poniżej. Idealny preparat do pielęgnacji skóry dziecka powinien:
• Być wygodny i łatwy w aplikacji, super sprawdzają się produkty z pompką, ta chroni je przed dostawaniem się do środka bakterii.
•  Szybko się wchłaniać, nawilżać skórę przez długi czas.
• Być łagodny dla wrażliwej skóry do codziennego użytku (zaleca się używanie emolientów).
•  Preparat do pielęgnacji wrażliwej skóry powinien mieć prosty skład i być delikatny dla skóry.
•  Powinien minimalizować problemy skórne (niwelować suchość i swędzenie itp.)
• Bardzo dobrym wyborem jest używanie do pielęgnacji emolientów tej samej marki (szampon, żel, balsam, krem oliwka itp.), które z pewnością zapewnią kompleksową ochronę.

Sprzymierzeńcy zdrowej skóry w walce z AZS

Serię EMOTOPIC odkryłam bardzo dawno. Są dla nas uzupełnieniem prawidłowej pielęgnacji suchej skóry zarówno u Jasia, jak i u mnie. To świetnej jakości produkty apteczne, przeznaczone do pielęgnacji niemowląt, dzieci, jak i dorosłych. Ba nadają się również dla maluszków od 1 dnia życia. Cała seria polecana jest dla osób z suchą, wrażliwą i atopową skórą, która wymaga specjalnego i bardzo delikatnego traktowania.

EMOTOPIC, sprawdzone emolienty dla niemowląt, dzieci i dorosłych

Seria emolientów Pharmaceris EMOTOPIC jest idealna do pielęgnacji skóry suchej i atopowej. Zapewnia kompleksową pielęgnację skóry wrażliwej, alergicznej, i z atopią. Jako mama małego alergika mogę je spokojnie polecać zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, których skóra jest nadwrażliwa, potrzebuje pomocy oraz specjalnego traktowania. EMOTOPIC to marka, która służy nam w pielęgnacji jego problematycznej skóry od kilku lat.

1. Na specjalną pochwałę zasługuje ich preparat intensywnie natłuszczający 3w1. Idealny do kąpieli, do mycia pod prysznicem i do natłuszczania ciała jako balsam. Przeznaczony jest do stosowania w przypadku takich schorzeń jak AZS, łuszczyca, egzema lub zbyt sucha i nadwrażliwa skóra. Przeznaczony do pielęgnacji skóry dla dzieci. Jest niezwykle delikatny, pozostawia skórę dobrze nawilżoną i natłuszczoną. A to wszystko dzięki łagodzącym zestawom lipidów i emolientów. Cała seria jest godna polecenia, ale to ten preparat jest naszym hitem w pielęgnacji skóry atopowej.

   

2. Kremowy żel myjący o niepieniącej się formule. Bardzo wydajny. Można go stosować już od pierwszego dnia życia. Poręczna pompka, zdecydowanie ułatwia używanie żelu podczas codziennych kąpieli. U nas sprawdza się idealnie do kąpieli natłuszczających. Jego skład zapobiega suchości, zaczerwienieniom i co istotne pomaga zatrzymać wodę w naskórku.
3. Hydro micelarny szampon kojący, to bardzo delikatny szampon dla dzieci i dorosłych. Jest bardzo delikatny i nie szczypie w oczy (testowałam na sobie, jest ok). Wręcz idealny produkt emolientowy dla osób mających suchą skórę głowy i problemy z alergią. 
4. Balsam nawilżająco-natłuszczający uwielbiam za to, że doskonale nawilża skórę dziewczyn po kąpieli. Bardzo dobrze się rozprowadza i natłuszcza skórę. Niestety szczególnie w przypadku okresu grzewczego Jaś bardzo często ma przesuszoną i popękaną skórę. Dlatego lubię mieć pod ręką ten balsam, który radzi sobie z tą dolegliwością!
5. Łagodzący krem na egzemę wspomaga leczenie i zapobiega nawrotom atopowego zapalenia skóry. Co mnie w nim ujęło?  To, że krem doskonale nawilża skórę, łagodzi podrażnienia. Idealnie radzi sobie z przesuszoną skórą i wydłuża okres remisji choroby. Idealnie nawilża takie miejsca jak zgięcia łokci i zgięcia kolan. U nas to najbardziej problematyczne miejsca. Cała seria jest rewelacyjna, jeżeli chodzi o pielęgnację, natłuszczenie i odżywienie skóry. Z Jasiem bardzo lubimy tę linię. O całej  serii  EMOTOPIC przeczytacie TU.

Wskazówki dotyczące pielęgnacji suchej i wrażliwej skóry:

• Podstawowa zasada odpowiedniej pielęgnacji to mniej znaczy lepiej i odnosi się ona do mycia.
• Dzieci z AZS-em powinno się myć krótko i w nie za ciepłej wodzie. Zbyt częste kąpiele dodatkowo wysuszają skórę i powodują podrażnienia.
• Do osuszania ciała warto stosować technikę delikatnego przykładani ręcznika. Nie powinno się pocierać skóry.
• Do kąpieli powinno się stosować delikatne i niskopieniące środki do pielęgnacji.
• Do mycia głowy powinno się używać apteczne lub inne sprawdzone i łagodne szampony.
• Skórę, szczególnie w stanach pogorszenia powinno smarować się kilka razy dziennie.
• Najlepiej zdecydować się na serię preparatów, które kompleksowo zadbają o skórę wrażliwca.

Domowe sposoby radzenia łagodzenia atopowego zapalenia skóry (AZS)

Na co dzień do pielęgnacji suchej i wrażliwej skóry synka używam emolientów. Czasem  sięgam po maść witaminową (robioną na zamówienie) zlecaną przez dermatologa lub alergologa. Niestety pojawiają się i takie momenty, szczególnie w chwilach zaostrzenia się choroby, kiedy jestem zmuszona sięgnąć po maść na receptę, zazwyczaj wybieram te bez sterydów, choć czasem, kiedy skóra wygląda bardzo źle i sprawia to dziecku okropny dyskomfort, stosuję maść sterydową, ale tylko po to by zaleczyć stan ostry zapalny. Sterydy powinny być używane wyłącznie pod kontrolą lekarza. Można poprosić lekarza o wypisanie recepty na zamiennik maści, sporo tańszy lub poprosić o niego w aptece.

Świetnym domowym sposobem na łagodzenie stanów zapalnych skóry jest krochmal. Kąpiel w krochmalu w cudowny sposób poprawia stan skóry. W naturalny sposób przynosi ukojenie, nawilża i sprawia, że skóra jest bardziej miła w dotyku. Warto zrobić ukłon do naturalnych środków pielęgnacyjnych, właśnie takich jak kąpiel w krochmalu, która w naszym przypadku potrafi zdziałać cuda.

Dlaczego zaufałam tej marce?

Marka Pharmaceris EMOTOPIC wspiera budowanie rodzicielstwa bliskości w ogólnopolskiej kampanii „Blisko z Tobą chcę być”. Kupując ich emolienty dbam o skórę mojej rodziny i wspieram innych rodziców. W budowaniu EMOstref może pomóc każdy. Więcej o akcji przeczytacie na www.emosfera.pl

Jak dbacie o skórę dzieci, jakich kosmetyków używacie? Czy spotkaliście się z AZS wśród znajomych lub rodziny?

Bibliografia:

1.  (*źródło 1)  Poradnik „Rodzicu nie panikuj” Dr. Klus Wachter, Claudia Sarkady, Bright Kuhn-Wydawnictwo REA-SJ 2015 str. 136-137
2. (*źródło 2) ABC Zdrowia dziecka, Ringer Axel Springe str.31.

*Partnerem wpisu jest marka EMOTOPIC